31.05.2022 года проводится ежегодный, Всемирный День без табака. В 2022 тема этого дня: «Табак – угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает наше внимание на тот вред, который табак наносит экологии: во время выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде для курильщиков – еще одна причина бросить курить.

В современной России активные меры по борьбе с курением начались 20 лет назад. Так в 2001 году был принят первый федеральный закон «Об ограничении курения табака». В 2013 году введен новый федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака. В последние годы в результате принятых мер в РФ наблюдается некоторое сокращение числа курящих, однако, реальность по-прежнему свидетельствует о табачной эпидемии.

— у курильщика риск возникновения инфаркта миокарда возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет, а шансы на положительный исход болезни в разы меньше, чем у человека без вредной привычки;

— смертность от сердечнососудистых болезней у курящих в 2 раза превышает тот же показатель среди некурящих;

—  почти 40% умерших от ишемической болезни сердца при жизни курили;

— табакокурение в несколько раз увеличивает риск развития гипертонии;

—  большинство случаев поражений периферических сосудов конечностей связано с курением.

Из этих и других статистических данных абсолютно ясно, что табакокурение очень опасно для здоровья и жизни человека. Поэтому здравомыслящий человек не будет ждать, когда заболит сердце, а откажется от пагубных привычек уже сегодня!

Для молодежи немаловажным является и то, что курить давно стало не модным!  Здоровый цвет лица, белые зубы, накаченные мышцы и спортивная фигура – вот модные тренды, с которыми трудно спорить.

Курение – распространенная привычка среди людей разного возраста, социального статуса, рода деятельности. По силе зависимости она приравнивается к наркотической. Как при любой зависимости, требуется осознанное решение избавиться от нее. Может быть, это время пришло?

Отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе: 

через 20 минут после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней;

через 8 часов нормализуется содержание кислорода в крови;

через двое суток усилится способность ощущать вкус и запах;

через неделю улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, изо рта.

через полгода нормализуется пульс, улучшатся спортивные результаты.

через один год риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину.

через 5 лет резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку сигарет в день.

В соответствии с приказом КЗО Волгоградской области от 18.05.22 №1565

«О проведении на территории Волгоградской области мероприятий, приуроченных к Всемирному дню без табака в ГБУЗ «Котельниковская ЦРБ»

• 31.05.22 будут проведены информационно-просветительские мероприятия.направленные на формирование мотивации на ведение ЗОЖ, включая отказ от курения
• в отделении мед.профилактики организовано:
  • проведение  лектория  на тему «Табак-угроза окружающей среде»
  • анкетирование населения об информированности о ЗОЖ, вреде курения
• в учебных заведениях района сотрудниками отделения профилактики, фельдшерами ФАПов проводятся беседы о ЗОЖ  и о вреде курения.
• на сайте в ГБУЗ «Котельниковская ЦРБ» размещены информационные материалы профилактической направленности по сохранению  и укреплению здоровья.

Курение – распространенная привычка среди людей разного возраста, социального статуса, рода деятельности. По силе зависимости она приравнивается к наркотической. Как при любой зависимости, требуется осознанное решение избавиться от нее.

Может быть, это время пришло?

Отделение мед.профилактики ГБУЗ «Котельниковская ЦРБ»

На территории Котельниковского района серию  мероприятий в борьбе с курением открыли медики, принявшие участие в акции «Я за некурящую Россию. А ты?»